Cuidados com a saúde vocal são um tema extremamente importante para um cantor. Devemos cuidar de nosso instrumento com toda a atenção, como um violinista cuida de seu violino. Lembrem-se de que o nosso instrumento deve ser cuidado fisicamente, mentalmente e emocionalmente, leia mais sobre isso aqui.
Podemos encontrar facilmente pela internet muitas dicas do que é e do que não é bom pra voz, como essas acima. Eu recomendo que tudo seja testado e avaliado em cada organismo, às vezes algo que faz bem para um cantor não faz bem para outro e vice e versa, é necessário testar os efeitos que cada situação causa no seu organismo em particular e só então assumir essa condição como a melhor para a sua voz. E também lembrar de que não se deve cuidar apenas das pregas vocais. Cantamos com o corpo todo e por isso devemos cuidar do corpo como um todo também.
Em vários posts antigos falei sobre algumas situações que requerem cuidado especial, explicando o que acontece com o corpo e como deve-se cuidar dele nestes casos, vamos relembrá-los?
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